こんにちは😊Yukoです！ 今日はこんなお悩みをレッスンでいただくので、スポーツ心理学を元にお話したいと思います🙌 皆さんも経験したことあるのではないでしょうか？ 例えば、基礎打ちで打つ際はスマッシュがロングリターンでき … 続きを読む バドミントンの試合で力を発揮できるようになる！ランダム練習を使ったメニューの組み方