こんにちは～！

バドミントンを始めて20年、まだまだレベルアップを目指す、かくコーチです！

今回は、「バドミントンに興味あるけど自分ができるかな…、運動あんまりしてこなかったし恥ずかしくないかな…？」

といったバドミントンを始めたいけど不安を持っている方に向けて記事にしてみました。

遅すぎることなんてない！始めようバドミントン！

伝えたい。バドミントンの魅力。

経験者の方も、バドミントンの魅力を再認識できると思うのでぜひ読んでみてくださいね！

始めたいけど敷居が高い？バドミントン

バドミントンは公園で遊んだりできるくらい、身近なスポーツです。

学校の体育や公園で一度でもやったことありますよね。

そんな中いざ、社会人になってから本格的にバドミントンを始めてみよう！と意気込んでみたものの、初心者に教えてくれる場所ってあまりないのが現状なんですよね。

テニスやスポーツジムなんかはスクールで教えてくれるのにバドミントンにはないのか・・・と私も寂しくも感じていました。

地元のクラブチームを尋ねてみても経験者ばかりで、

「シャトルが速すぎて見えない！」と白眼剥いて帰ってしまう

なんてこともあると思います。

「運動なんてやってこなかったし、今更ムリだぁ・・」

と思うのもムリはないです。

だからこそKOKACAREバドミントンスクールがあるのです。

KOKACAREバドミントンスクールには初心者がバドミントンを始めるために最適な環境が揃っています。

・パーソナルレッスンだから、あなたのスピードに合わせてステップアップしていける ・体育館を予約する煩雑な作業もやってくれる ・素敵なコーチがあなたのレベルを最大限伸ばしてくれる　…など

０から始める方の気持ちに寄り添って、一緒にステップアップできると思います！

そして、そんなKOKACAREバドミントンスクールのビジョンに共感したから、私もバドミントンコーチをやりたいと思ったのです。

自分がこれまでつまづいていた経験や難しかったショットができる様になった感動などを伝えて、少しでも皆さんの力になれるのならそんなに嬉しいことはありません。

年齢や才能は関係ない！いつからでもバドミントン

バドミントンは老若男女全年齢対応スポーツです。

全日本シニア大会では年代別の全国大会で、最年長では80代の猛者が全国から集まってチャンピオン決定戦をしています！

50代のオジサンだから・・・オバサンだから・・・

と言って諦めるのは本当にもったいないと思います。

50歳から始めて、30年後には80歳の日本チャンピオンになれるかも！？笑

（実際に社会人始めの選手は多くいらっしゃいます！）

バドミントンは初心者と経験者で明らかに「差」がありますよね。

それはバドミントンの動きは普段の生活と異なる動作が多くあるためです。

つまり、正しく練習すれば誰でも上手くなれるということです！

KOKACAREバドミントンスクールのレッスン生さんには、レッスンの度に楽しく成長してもらえているなぁと毎回感じております。

・シャトルが芯に当たったときの気持ちいい感触 ・ラリーが続いた時の相手とのかけひき ・スマッシュを決めた時の爽快感 ・ダブルスで得点したときのパートナーとのハイタッチ

へたくそだった分だけできることが増える楽しさは誰よりも大きいことを私は知っています！

あなたにとって今が人生で一番若い日です。

遅すぎるなんてことはありません！

好きなことして生きていく

私は中学時代にバドミントンを始めましたが、入部当初は同い年で16人中15番目でした。

自他ともに認める不器用で、繊細なショットの習得はとても苦労しました。

そんな私ですが練習した分だけ上手くなれるバドミントンが本当に大好きで毎日練習しました。

高校も大学もバドミントンばかりやっていて、気づいたら実業団チームでレギュラーになっていました。

全日本実業団大会での思い出（右手前が私です）

私は高校時代からは指導者がおらず、先輩に教えてもらったり、独学で積み上げてきましたが、ほとんどがむしゃらだったので伸び悩む時期はかなりありました。

だからこそ、自分の経験からレッスン生の皆さんには分かりやすく、楽しくレベルアップしてもらいたいと考えております。

コーチとして大好きなバドミントンを続けていける環境に感謝しながら、日々「どうやったらもっと分かりやすく楽しく伝わるかな・・？」と都度振り返って一人一人にあったレッスンの質の向上に取り組んでいます。

これが私の好きなことして生きていく。です！

あなたのバドミントンをやりたい目的は何ですか？

バドミントンは健康やダイエットに最適な運動です！

楽しいので家族みんなでレジャーにやるのもいいですね。

もちろん強くなってどこまでも上を目指すのも素晴らしいです。

バドミントンは誰もが楽しめるスポーツです。

ぜひ一緒にバドミントン始めてみませんか？

今回はバドミントンを始める環境についてKOKACAREバドミントンスクールのご紹介をして、何歳からでも始められるバドミントンの魅力、そして私自身の経験からやりたいことをして生きていくことについて考えて頂いたと思います。

とはいえ言ってしまうと、バドミントンじゃなくてもいいんです！

やりたいことして生きていきましょう！ということがお伝えしたかったです！

それでは今日も良い一日を！