バドブログ

メンタル

  1. 注意力診断から紐解く！！バドミントンプレータイプ発見のコツ
  2. 『継続』と『習慣化』って何が違うの？？頑張らないでもトレーニングを続ける方法
  3. 【バドミントン】メンタルが弱いは間違い！？ウォーミングアップの目的
  4. 『”壁”にぶつかったらどうする？』プラトー現象を知っておこう！
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