KOKACAREバドミントンスクール、ヘッドコーチの竹内裕詞です。バドミントンのスマッシュってかっこいいですよね！？

実は初速が一番速いのが、バドミントンのスマッシュで、速い選手だと時速400kmくらい出ます！！！

もちろんシャトルには空気抵抗があるため、手元に来るときにはもっと遅くはなっていますが、、、弾丸みたいなものです笑

せっかくバドミントンをやっているのであれば、このスマッシュを速く、しかもカッコよく打ちたいですよね？

今回はその6つのポイントを紹介していきます！

スマッシュって種類あるの？

まずスマッシュって種類があるのかどうかについて。大きく2種類に分かれています。

①（一般的な）スマッシュ

後ほど紹介する『ジャンピングスマッシュ』との違いは、その名の通りジャンプしているかどうか。スマッシュは数多いストロークの中で、最も威力のあるエースショット。カットを上手く組み合わせてスマッシュを使えば、緩急のある、幅広い攻撃を仕掛けることができます。

②ジャンピングスマッシュ

ジャンピングスマッシュはその名の通り、一段と高くジャンプすることで、通常のスマッシュより角度のあるショットを打つこと。そうすることで、相手のタイミングを外したり、足を止める効果があります。

ただ、スマッシュと比べて、不安定な状態で打つため、バランスが取りづらく、難しいショット。しかも着地した直後の体勢は、不安定になりやすいので、相手からカウンターを受けてしまう場合もあります。

スマッシュ6つのポイント

今回は『（一般的な）スマッシュ』のキレイなフォーム6つのポイントについて。画像とセットで真似しながら、ポイントを掴んでいきましょう！

①左手を上げ、照準を合わせるようにバランスを取る

②右肩、右ヒジを下げ、右足に体重を移す

③シャトルの落ちるタイミングに合わせて、スイングを始める

④高い打点でシャトルを打つ

⑤打ち終わった直後は、体が『く』の字になる

⑥全身を使い、しっかりとラケットを振り抜く

まとめると、

①左手を上げ、照準を合わせるようにバランスを取る ②右肩、右ヒジを下げ、右足に体重を移す ③シャトルの落ちるタイミングに合わせて、スイングを始める ④高い打点でシャトルを打つ ⑤打ち終わった直後は、体が『く』の字になる ⑥全身を使い、しっかりとラケットを振り抜く

この6点になります！

これらを意識して、キレイでかっこいいスマッシュを打っていきましょう！