こんにちは😊
バドミントントレーナーのYukoです。
KOKACAREバドミントンスクールでは『バドミントン×からだ』に関する、
youtubeチャンネル『Yukoのバドミントンからだ塾』をスタートしました‼️
KOKACAREはフィットネスジム、バドミントンスクールを運営しておりますが、そこで培った知見をyoutubeでも発信していきます!
現在新型コロナウイルス感染拡大防止の影響で、各地の体育館が休館となり、バドミントンができない💦
そんな方が多いと思います。KOKACAREバドミントンスクールのレッスンも3月いっぱいはお休みとなっています。
そんな今だからこそ、バドミントンに関するからだのことを学んだり、見直す機会にしてほしいなと思っています😊
ぜひ皆様のお役に立てたら嬉しいです!!
『上級者と初心者のバドミントンプレイヤーを比較して、スマッシュを打つときにどの筋肉に大きな違いがあったか🤭』
『クリアを安定させるために意識してほしい筋肉について😊』
ということについて論文の紹介も入れながら、話してます‼️
良かったら、チャンネル登録よろしくお願いします🤲
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