スクールブログ

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KOKACAREバドミントンスクールのコーチ・トレーナーや公認ライターが書いているバドミントンコンテンツです❗️おもしろい自信があります（笑）💪

  1. おうちバドメニュー！ヘアピン編
  2. おうちバドは『細分化』がカギ
  3. スマッシュプッシュで優位に立つ前後フットワークスピードアップのコツ
  4. 『Yukoのバドミントンからだ塾』チャンネル登録者数1000人達成！！皆様への感謝
  5. 『どっちの臀筋が弱い！？』バドミントンでのお尻の筋肉の役割とプレーへの影響
  6. 【バドミントン】「ラケットを担がない？？」スイングスピードアップのコツ
  7. バドミントン競技力ＵＰに役立てる！！ストレッチの種類を紹介
  8. 【コロナに負けない！！】ランニング時の注意点
  9. バドミントンでミスを減らす！！左手の使い方のコツ
  10. 『本田圭佑選手から学ぼう！』1年後の成功は、日々の地道な努力
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