こんにちは😊
今回はバドミントンのガットの張り替えタイミングついて解説していきます🏸
いつガットを張り替えていますか😃
ガットが切れたら張り替えをしますが、実は張り替えにはタイミングがあります。
適切な時期に張り替えが出来るよう、ガットの張り替えタイミングについて解説していきます💪
ガットの寿命はどれくらい？
ガットの張り替えタイミング
ガットの張り替えの最適なタイミングは約3ヶ月ぐらいに一度とされています。
さらに、季節の変わり目に張り替えるのが理想です🌟
ガットが長く使えると良いですが、時間が経つとゆるんで打感が悪くなります🏸
ガットが切れるまでの寿命は、練習頻度やガットの太さなどに影響しますが、細いガットではほぼ毎日の使用で大体1~2ヶ月ぐらい、太いガットでは約3ヶ月ぐらいは持ちます。
ガットが切れるまで使う方も多いですが、この状態で使い続けると使いづらさが目立ち、かえって使わなくなったりもします😢
そのため、切れるまで使うよりは定期的なガットの張り替えを推奨します🏸
ガットが切れなかったらそのままでOK？
ガットが切れなかったら、そのまま使えますが試合用に使うのは難しくなります。
| 《ガットが緩んでいると》 ・反発力（コントロール）が悪くなる ・低い音になる ・ヘアピンなどのコントロールが難しい |
といった、デメリットがあげられます。
大会や大事な試合前には、ガットを張り替えて気持ちよく打てるように準備しましょう💪
次は、張り替えの際に試せることについて解説していきます💪
張り替えの際に試してみよう！
違う種類のガットで張ってみる
バドミントンのガットには4種類のガットがあります。
| ○ 耐久 ･･･ 《特徴》太くて切れにくい ○ 高反発 ･･･ 《特徴》弾きがよく、飛ばしやすい ○ コントロール ･･･ 《特徴》打感が柔らかく、ヘアピンなどが打ちやすい ○ オールラウンド ･･･ 《特徴》すべてのプレーがそつなく出来る |
それぞれのガットには、太さや特徴に違いがあります。
同じガットを使うのもアリですが、違う種類のガットを使うと打感が変わるので、意外な発見があるしれません🤩
また、季節による影響もあるので、次に解説します💪
季節による影響
ガットに影響が出るのは温度の変化によるものです🧐
夏の暑さと冬の寒さについて解説します。
| 《季節による影響》 夏場の影響： 高温により、ガットが伸びやすくなる → ガットが緩みやすくなる シャトルが飛びやすい時期である 冬場の影響： 低温により、ガットが縮みやすくなる → ガットが切れやすくなる シャトルが飛びにくくなる時期である |
夏場はガットの緩みが早くなりますが、目に見える影響は少ないため気づいたら緩くなっている感じになります。
逆に冬場はガットが縮みやすくなり、ガットが切れやすくなる季節でもあります😱
| 《冬場の対処法として》 ①ガットのテンションを少し下げる（1ポンドほど） ②太いガットを使用する |
があります。
使用される事が多い、反発力のあるガットは細いガットである傾向が多いので、夏〜秋で使用して冬になった時に切れてしまうケースもよくあります😅
そのまま、同じ条件でガットを張ってしまうと冬の間にまた切れるなんてこともあるので、季節の影響を踏まえてガットの張り替えることは大事です💡
ガットの種類に注目してバドミントンを上達させよう
人気のガット（高反発ガット）
いろんな種類のガットがありますが、人気のあるガットは高反発系のガットです🏸
弾きがよく、スマッシュやレシーブに活躍するので選択されることが多いです。
＜例＞
BG66 ULTIMAX（アルティマックス）
(YONEX HPより)
EXBOLT 63（エクスボルト）
ヘアピンやカットを鋭く！（コントロールガット）
シャトルに回転をかけるのに特徴があるのがコントロールのガットです🏸
回転をかけるためのコーティング等がされており、ヘアピン、カットがを主体とする方にはオススメです💡
＜例＞
AEROBITE（エアロバイト）
基本に忠実（オールラウンドガット）
反発性、耐久性すべての面で使えるオールラウンドのガットです🏸
バドミントンを始めたばかりの方にオススメのガットです💡
強チタン
それぞれのガットの種類や特徴に注目して張り替える事でプレーの幅や質が向上します！
また、自分に合うガットは使ってみて分かる事もあるので、色々試してみましょう。
張り替え時にお店の方と相談する事で、自分に合ったガットや張り方が見つかるかもしれません😊
まとめ
ガットの張り替えタイミングについて、いかがだったでしょうか❓
張り替え時期を知ることで、ラケットの打ちやすさが違います😊
適正なメンテナンスで、バドミントンをもっと楽しくプレーしましょう🏸
KOKACARE編集部スタッフ兼デザイナー。
KOKACAREバドミントンスクールの魅力や裏側を皆様にわかりやすくお伝えします！
学生時代は女子サッカー部のキーパーとして活躍。
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