バドブログ

練習方法

  1. コロナ明け！練習で怪我しないための3つのポイント（バドミントン）
  2. オーバーヘッドストローク素振りのコツ（バドミントン）
  3. おうちバドメニュー！サイドレシーブノック編
  4. スマッシュ上手になりたい！インパクトのコツ
  5. おうちバドメニュー！ヘアピン編
  6. おうちバドは『細分化』がカギ
  7. 【コロナに負けない！！】ランニング時の注意点
  8. 意志が弱いから無理だ…💦バドミントンのレベルアップに大切な習慣化
  9. 『主導権を奪え！』シングルスレシーブフリーからのスマッシュ練習
  10. 『多人数で行えちゃう！』左右に振られたのを想定したロブ練習
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