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楽しく勉強!『筋肉かるた』

こんにちは😊

バドミントントレーナーのYukoです。

今日は、こんなアイテムを紹介したいと思います!

筋肉かるた

これです!!

かるたをしながら、筋肉について学べちゃう!!

という面白い、そして勉強になるかるたです!!

有名な筋肉から、マイナー筋までいろいろあってとっても面白いです💪

筋肉名、場所、役割を知ることって、トレーナーじゃなくても、大事だと思うんです!!

ここ痛いなーとか?この辺筋肉つけたいな…

っていうのも、知ってたらプラスにはなりますしね!

ただ、勉強してまで…覚えるのは…

というは当たり前だと思うので、楽しんでできる、この筋肉かるたオススメです✨

ちなみにこの筋肉かるたは、筋肉好きから読み札を集めて、総選挙でどれにするか決めたみたいです。

筋肉かるた公式HPのリンクを貼っておきますので良かったらご覧ください。

筋肉かるた公式HP

面白い読み札紹介

『い』いてててて こむら返りだ 腓腹筋

『か』ガンつける 怖くはないぞ 眼輪筋 これだけ見ると パンダ顔

『し』人体で 一番長いぞ 縫工筋

『ぬ』ヌンチャクが 背中あたりに痛いなら 鍛えてないぞ 広背筋

こんな感じで、面白い札が勢ぞろいしています。

遊びとしても、勉強としても、筋肉のこと関心を持ってもらえたら嬉しいですー!!

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