スクールブログ

スクールブログ

KOKACAREバドミントンスクールのコーチ・トレーナーや公認ライターが書いているバドミントンコンテンツです❗️おもしろい自信があります（笑）💪

  1. 『初心者必見！おうちでバドミントン！？』ラケットで自宅を壊さない練習法
  2. 8月クラスレッスンスケジュール公開しました！
  3. 筋肉Day！猫背改善でショット力UP『小胸筋』（バドミントン）
  4. 『愛知・名古屋のバドミントン大会情報』KOKACAREリーグやります！
  5. 女子選手必見！生理痛が与える練習への影響とは（バドミントン）
  6. 筋肉Day！サイドフットワークの安定『縫工筋』（バドミントン）
  7. 『ノータッチ多い…』アジリティの自己分析をしてノータッチを減らすコツ
  8. 『モチベーションに頼らない！』トレーニング継続にはベビーステップ
  9. 7月クラスレッスン再開！レッスンスケジュール公開しました（バドミントン）
  10. シニア・レディースの方必見！肩甲骨の上方回旋を覚えて、角度のあるスマッシュを打つコツ！（バ…
PAGE TOP