スクールブログ

竹内優子

  1. 11月のクラスレッスンスケジュールを公開しました！
  2. 10月のクラスレッスンスケジュールを公開しました！
  3. 『肘の痛み予防のコツ（バドミントン）』
  4. ジュニア期の技術力UPのコツ(バドミントン)
  5. 9月のクラスレッスンスケジュールを公開しました！
  6. 筋肉Day！回内運動を使ってレベルアップ『円回内筋』（バドミントン）
  7. 『昔と同じ量しか食べてないのになぜ太る？』ダイエットのために代謝を知ろう！（バドミントン）…
  8. 8月クラスレッスンスケジュール公開しました！
  9. 筋肉Day！猫背改善でショット力UP『小胸筋』（バドミントン）
  10. 女子選手必見！生理痛が与える練習への影響とは（バドミントン）
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