スクールブログ

竹内優子

  1. ジュニア期の技術力UPのコツ(バドミントン)
  2. 9月のクラスレッスンスケジュールを公開しました！
  3. 筋肉Day！回内運動を使ってレベルアップ『円回内筋』（バドミントン）
  4. 『昔と同じ量しか食べてないのになぜ太る？』ダイエットのために代謝を知ろう！（バドミントン）…
  5. 8月クラスレッスンスケジュール公開しました！
  6. 筋肉Day！猫背改善でショット力UP『小胸筋』（バドミントン）
  7. 女子選手必見！生理痛が与える練習への影響とは（バドミントン）
  8. 筋肉Day！サイドフットワークの安定『縫工筋』（バドミントン）
  9. 『ノータッチ多い…』アジリティの自己分析をしてノータッチを減らすコツ
  10. 7月クラスレッスン再開！レッスンスケジュール公開しました（バドミントン）
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