スクールブログ

スクールブログ

KOKACAREバドミントンスクールのコーチ・トレーナーや公認ライターが書いているバドミントンコンテンツです❗️おもしろい自信があります(笑)💪

  1. グリップから見る!ショットブレ防止のコツ!(バドミントン初心者)
  2. コロナ明け!練習で怪我しないための3つのポイント(バドミントン)
  3. 筋肉Day‼菱形筋
  4. 楽しく勉強!『筋肉かるた』
  5. 注意力診断から紐解く!!バドミントンプレータイプ発見のコツ
  6. 将来の技術力はここで決まるかも!プレゴールデンエイジのトレーニング方法
  7. 固めるだけではない!体幹の柔軟性でバドミントン競技力UP!
  8. オーバーヘッドストローク素振りのコツ(バドミントン)
  9. 「身体が柔らかい」ってどういうこと??バドミントンに必要な身体の柔らかさとは!!
  10. おうちバドメニュー!サイドレシーブノック編
PAGE TOP