スクールブログ

竹内優子

  1. おうちバドメニュー！サイドレシーブノック編
  2. スマッシュ上手になりたい！インパクトのコツ
  3. 特異性の原則をバドミントンのトレーニングに活かそう！
  4. 『継続』と『習慣化』って何が違うの？？頑張らないでもトレーニングを続ける方法
  5. おうちバドメニュー！ヘアピン編
  6. おうちバドは『細分化』がカギ
  7. スマッシュプッシュで優位に立つ前後フットワークスピードアップのコツ
  8. 『Yukoのバドミントンからだ塾』チャンネル登録者数1000人達成！！皆様への感謝
  9. 『どっちの臀筋が弱い！？』バドミントンでのお尻の筋肉の役割とプレーへの影響
  10. 【バドミントン】「ラケットを担がない？？」スイングスピードアップのコツ
PAGE TOP